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 best moisturizer for dry skin मॉइस्चराइजर एटोडोम अल्ट्रा हाइड्रेटिंग  https://www.mukeshrecipe.online/2025/03/best-moisturizer-for-dry-skin-in-india.html तो अगर आपकी रूखी त्वचा है तो आप इस्तेमाल कर सकते हो। बायोडोर्मा एटोडोम क्रीम व्हेनुसिया मैक्स क्रीम सेटफिल डैम क्रीम डर्मा एसेंशियल्स, अल्ट्रा हाइड्रेटिंग   मॉइस्चराइजर फिजियो गेल अवनो ओथ मॉइस्चराइजर सेबमेड मॉइस्चराइजर।.इमोडर्म क्रीम, पैरासॉफ्ट क्रीम और मैक्स केयर कोकोनट आयल देखिए। इनमें से आप कोई सा    भी इस्तेमाल कर सकते हो। अगर आपकी बहुत ड्राई सेंसिटिव स्किन है तो बायोडर्म अटोडर्म शायद आपके लिए बेस्ट रहेगा क्योंकि ये हाइपोएलोजेनिक है और इसमें को   पैराग्न भी नहीं और फ्रेग्रेंस भी नहीं।.और या अगर आप पूरे बॉडी में दिन में दो बार मॉइस्चराइजर इस्तेमाल करना चाह ते हो तो फिर कोकोनट आयल भी एक अच्छा ऑप्शन रहता    है।  आपको  मॉइस्चराइजर के लिए ठीक है तो इनमें से कोई सा भी मॉइस्च राइजर  आप इ स्तेमाल कर सकते हो तो ये मॉइस्चराइजर्स को कैसे इस्तेमाल करना चाहिए ताकि आपको बेस्ट रिसाल्ट म...

 apni body kaise banaen अपनी बॉडी कैसे बनाएं  अपने आहार में प्रोटीन ज़्यादा लेना दोस्तों अगर हम अपने पहले के एनशिएंट बॉडी बिल्डर्स को देखे तो आप लोग देख सकते हो कि उस टाइम में ना तो स्टेरॉएड हुआ करते थे, ना तो कोई प्रोटीन सप्लीमेंट हुआ करता था लेकिन उसके बावजूद लोग अपनी मसल्स गेन कर पाते थे। लेकिन आज का  समय यह आ गया कि सब  Red More   https://www.mukeshrecipe.online/2025/02/apni-body-kaise-banaen.html लोग एकदम कमजोर से घूम रहे हैं। किसी के शरीर में ताकत है ही नहीं।/आप लोगों के पास में जो समय है, इस समय को बिल्कुल भी वेस्ट मत करो। इस समय को इस्तेमाल करो और अपने शरीर को मजबूत बनाओ। यह    वीडियो बहुत इम्पोर्टेन्ट वीडियो है। 30 डेज़ का चैलेंज आप लोगों को देने वाला हूँ जो चीजें बताऊँगा यह जैसे ही करना        शुरू करोगे, आपके शरीर में एक अलग सी ताकत आपको दिखेगी और आपका शरीर मजबूत।/तो होने लगेगा, देखो अगर मैं आप  से यह कहता हूँ कि भाई ताकत का पैमाना क्या है, हम कैसे नापेंगे?  किसी के शरीर में कितनी ताकत है, मैं आपक...

 body kaise banaen 15 दिन में बॉडी कैसे बनाएं Ghar par body  banaye  body kaise banaen 15 दिन में बॉडी कैसे बनाएं Ghar par body  banaye  Red More  https://www.mukeshrecipe.online/2025/02/apni-body-kaise-banaen.html सबसे पहले तुम अपनी ये आदत छोड़ दो ये तुम्हारी मसल गेन के लिए, तुम्हारी बॉडी बिल्डिंग के लिए और वेइट गेन इन सभी के लिए बहुत खराब चीज़ है। दूसरी चीज़ ये समझ लो की अगर तुम्हें अपनी बॉडी बनानी है तो अपनी डाइट का     ध्यान रखना जरूरी है जिसके बारे में अभी मैं आगे वीडियो में बात करूँगा। उसके साथ में एक चीज़ और इम्पोर्टेन्ट है देखो मैं बार बार ये बोलता हूँ। /की डाइट के साथ साथ जो तुम्हारा वर्कआउट होना चाहिए वो बेहतरीन होना चाहिए।    बहुत सारे लोग सोचते है की घंटो वर्कआउट करने से बॉडी बनती है, ऐसा बिलकुल नहीं है। केवल तुम अगर 5 मिनट रोज़ वर्कआउट करते हो लेकिन कन्सिस्टेन्सी बना के रखते हो तो तुम्हारी बॉडी बनेगी और आज मैं तुमको 5 मिनट का ऐसा वर्कआउट बताऊँगा।/जिससे तेजी से तुम्हारा मसल होने लगेगा तो बिल्कुल भी टाइम को वेस्ट नहीं करत...

 well health organic fitness tips   fitness tips in hindi     .दोस्तों, कई लड़कों के कॉमेंट्स आते है की  हमें जिम जाते जाते बहुत टाइम हो गया है। हम अच्छी डाइट भी ले रहे  है, पर हमें रिसाल्ट नहीं मिल रहे है। मतलब हमारी बॉडी नहीं बन रही। दोस्तों दे खिये बॉडी बनाने के लिए वर्कआउट भी जरूरी है, डाइट भी जरूरी है और रेस्ट  भी जरूरी है। कुछ ऐसे टिप्स होते है जिन्हें फॉलो करना बहुत जरूरी है।  तो आज मैं आपको कुछ ऐसे टिप्स बताऊँगा जिन्हें अगर             आपने तीन महीने तक भी अच्छी तरह पूरे डेडिकेशन के साथ  पूरी अच्छी तरह फॉलो कर लिया तो तीन महीने में ही आपकी बॉडी बन जाएगी। मत लब तीन महीने में आ पकी इतनी बॉडी बन जाएगी कि आप कपड़े अच्छे लगे हैं, आपके शोल्ड र अच्छे हो जाएंगे, आपकी चेस्ट अच्छी हो जाएगी, आ पके बाइसेप्स ट्राइसेप्स अच्छे बन  जाएंगे।   .मतलब तीन महीने तक इन टिप्स को आपने अच्छी तरह फॉ लो करना है फिर आपको तीन महीने में ही रिसाल्ट देखने को मिलेंगे। आपकी  बॉडी अच्छी खासी बन जा एगी। तो...

 India News Latest: ताज़ा भारतीय समाचार और प्रमुख घटनाएँ India News Latest: ताज़ा भारतीय समाचार और प्र मुख घटनाएँ   Red More      https://www.mukeshrecipe.online/2025/02/apni-body-kaise-banaen.html भारत लगातार विकास, राजनीति, अर्थव्यवस्था और खेल के क्षेत्रों में नए मुकाम हासिल कर रहा है। देश में हर दिन नई घटनाएँ घट रही हैं, जो जनता के जीवन को प्रभावित करती हैं। इस लेख में, हम India News Latest से जुड़ी कुछ प्रमुख ख़बरों पर विस्तृत नज़र डालेंगे, जिससे आप देश की मौजूदा स्थिति को बेहतर तरीके से समझ सकें। https://indianewstwenty-seven.blogspot.com/2025/02/india-news-latest.html India News Latest: ताज़ा भारतीय समाचार और प्रमुख घटनाएँ 1. राजनीति में बदलाव और चुनावी माहौल India News Latest: भारतीय राजनीति में हलचल तेज़ हो गई है, क्योंकि आगामी आम चुनाव नज़दीक हैं। विभिन्न राजनीतिक दल अपनी रणनीतियों को मज़बूत करने में जुटे हैं। हाल ही में, प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने कई राज्यों में रैलियाँ कीं, जिसमें उन्होंने विकास कार्यों पर ज़ोर दिया। वहीं, कांग्रेस और अन्य विपक्षी द...

 Instagram story download: 2025 में इंस्टाग्राम स्टोरी सेव करने का आसान तरीका इंस्टाग्राम दुनिया का सबसे लोकप्रिय सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म बन चुका है, जहां हर दिन लाखों लोग अपनी स्टोरीज़ शेयर करते हैं। लेकिन एक बड़ी समस्या यह है कि इंस्टाग्राम स्टोरी 24 घंटे के बाद गायब हो जाती है। ऐसे में अगर आपको कोई स्टोरी पसंद आ जाए और आप उसे सेव करना चाहें, तो इसके लिए इंस्टा स्टोरी डाउनलोड करने के कुछ तरीके अपनाने पड़ते हैं। इस लेख में, हम आपको 2025 में इंस्टा स्टोरी डाउनलोड करने के सबसे आसान और सुरक्षित तरीकों के बारे में बताएंगे इंस्टाग्रा म स्टोरी डाउनलोड  क्यों करें? Instagram story download: 2025 में इंस्टाग्राम स्टोरी सेव करने का आसान तरीका 1. महत्वपूर्ण जानकारी सेव करने के लिए कई बार इंस्टाग्राम स्टोरी में महत्वपूर्ण जानकारी होती है, जैसे कोई ऑफर, डिस्काउंट कोड या कोई महत्वपूर्ण इवेंट। यदि आप इसे बाद में देखना चाहते हैं, तो इंस्टा स्टोरी डाउनलोड करके अपने फोन में सेव कर सकते हैं। 2. यादगार पलों को सुरक्षित रखने के लिए आपके दोस्त, परिवार या फेवरेट सेलेब्रिटी की स्टोरी अगर आपको पसंद आ...

 bank of india news बैंक ऑफ इंडिया india news बैंक ऑफ इंडिया (Bank of India) ने हाल ही में $400 मिलियन का डॉलर ऋण लेने की योजना बनाई है, जो एक bank of india news बैंक ऑफ इंडिया india news बैंक ऑफ इंडिया (Bank of India) ने हाल ही में $400 मिलियन का डॉलर ऋण लेने की योजना बनाई है, जो एक दशक से अधिक समय में उसका पहला ऐसा प्रयास है। यह कदम बैंक की वैश्विक वित्तीय बाजारों में उपस्थिति को मजबूत करने की दिशा में महत्वपूर्ण माना जा रहा है।  Read More. Instagram story download: 2025 में इंस्टाग्राम स्टोरी सेव करने का आसान तरीका इसके अतिरिक्त, बैंक ऑफ इंडिया ने अपनी क्रेडिट रेटिंग को बनाए रखा है, जो उसकी वित्तीय स्थिरता और विश्वसनीयता को दर्शाता है। यह उपलब्धि बैंक के निवेशकों और ग्राहकों के लिए एक सकारात्मक संकेत है।  हाल ही में, भारतीय रिजर्व बैंक (RBI) ने लगभग पांच वर्षों में पहली बार प्रमुख ब्याज दरों में कटौती की है, जिससे बैंकिंग क्षेत्र में नई नीतिगत बदलावों की उम्मीद बढ़ी है। इस निर्णय का उद्देश्य आर्थिक विकास को प्रोत्साहित करना है, क्योंकि मुद्रास्फीति में कमी आई है। ...